介绍

芒果是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素C、维生素A和膳食纤维等营养成分。而益生菌也是越来越受到关注的营养成分，因为它可以帮助促进肠道健康。将芒果和益生菌结合在一起，制作成芒果益生菌水果茶，既美味又营养。

材料

芒果：1个

益生菌饮料：200毫升

水：100毫升

冰块：适量

步骤

将芒果洗净，去皮去核，切成小块。

将芒果块放入搅拌机中，加入100毫升水，搅拌至成均匀的芒果泥。

将搅拌好的芒果泥倒入杯中，加入200毫升的益生菌饮料，搅拌均匀。

加入适量的冰块，再用勺子搅拌均匀即可。

小贴士

如果你喜欢喝更甜一点的饮品，可以在芒果泥中加入适量的蜂蜜或者糖。

益生菌饮料的品种很多，可以根据自己喜好选择自己喜欢的口味。

如果手头没有搅拌机，也可以用手动搅拌器或者勺子搅拌芒果泥，不过可能会比较费劲。

总结

芒果益生菌水果茶不仅口感清新，营养丰富，而且制作简单。你可以在炎炎夏日制作一杯冰凉的芒果益生菌水果茶，喝下去既可以解渴，还可以改善肠道健康，真是一举多得。试着在家制作一杯芒果益生菌水果茶吧！