什么是?

是指排便过程中硬便或轻微的等情况影响常规排便的一种消化问题。患者的排便频率低于正常，通常是少于每周三次。除了排便频率低，还会出现排便困难，排便需要费力等症状。全球各地的成年人有着30%的患率，而50%的老年人口也有相同的症。长期患不仅对我们的身体产生负面影响，而且对生活质量产生负面影响。

益生菌如何帮助患者?

是由多种因素引起的问题，例如生活方式，等，目前市场上的的种类繁多。但是很多人想寻找一种更自然的解决方法来减轻症状和。益生菌是一种天然而又安全的辅助的选择。

益生菌是可以直接入肠制定地参与肠道微生物群落的种类。挑选特殊的菌株，能够帮助改善肠道的植被组成，帮助人体更好的排便。通过补充和改善肠道的微生物，有助于减少排便顺畅性的问题。同时，它还通过提供更好的预生物和其他有益，支持肠道消化能力，帮助更严重的肠道问题。

哪些益生菌适合患者?

现在市面上的益生菌品种真的是五花八门，不同菌株和菌系肯定有不同的功效。所以我们要知道哪种菌株可能会对我们的问题更有帮助。

Bifidobacterium lactis BB12

Bifidobacterium lactis BB12是一个被欧洲食品安全局认可可以消化和管理保健效果的益生菌株。

研究表明，Bifidobacterium lactis BB12有助于调节肠道菌群，促进健康的肠道S.I.G.A（球蛋白A）水平和肠上皮细胞酸碱平衡。此外，它还可以提高益生菌在肠道内的数量、分布和代谢活性。

Lactobacillus acidophilus

酸乳杆菌可以帮助改善肠道菌群，从而减轻。它们还可以与其他有益菌株协同作用，提高整体肠道植被的质量。

Lactobacillus acidophilus可以帮助降低，此外还具有增强系统功能，抑制有害菌和支持人体消化系统的功能。

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum是数百种肠道益生菌中重要的一种，它是天然的肠道菌群代表，常见于肠道内。Bifidobacterium bifidum能够帮助调节氮平衡、支持生殖系统，抑制有害和调节肠道系统，从而促进肠道健康和减轻症状。

总结

益生菌是一种天然，有效，安全的辅助的选择。 Bifidobacterium lactis BB12，Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium bifidum都是肠道菌群的重要部分，能够增加肠道内菌群的种类和数量，从而减少和提高肠道健康。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。