什么是益生菌？

益生菌是一类有益于宿主健康的微生物，它们可以进入人体肠道中，通过与肠道内其他微生物的交互作用，帮助宿主维持肠道的微生态平衡，防止有害生长和繁殖，并促进肠道内的营养物质吸收和消化。

为什么需要补充益生菌？

现代生活节奏快，压力大，环境污染严重，加上饮食结构不合理、食品加工过度等因素，使得人们肠道菌群失衡的现象越来越普遍。肠道菌群失衡会导致、力低下、易感等一系列健康问题。此时，补充益生菌可以有效帮助肠道菌群恢复平衡，提高身体力，和改善肠道相关。

如何选择优质益生菌？

市面上的益生菌产品种类繁多，但质量参差不齐。优质益生菌应具备以下特点：

活菌数高：活菌数越高，代表益生菌菌群更为强大，更有利于肠道内的竞争优势。

菌种齐全：不同的益生菌对人体的作用不同，菌种齐全的益生菌产品能够综合发挥优势。

有效成分稳定：益生菌是一种活体微生物，不能承受过高温度或者过强的酸碱度。高质量的益生菌产品应使用从制备到存储等细节方面都能保证菌群活性稳定的工艺。

介绍久久畅邮的优质益生菌产品

久久畅邮是国内知名的高端益生元、益生菌、酶类等营养保健品生产商。其益生菌产品以“高活力、高饱和度、高数量、高菌种”为特点，涵盖了人体所需的主流益生菌，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等多种常用菌株。

久久畅邮的益生菌产品专注于配方的经典与创新，以发酵粉为主要生产工艺，可以消化吸收的同时降解掉环境污染等废物，对环境友好，品质更可靠。还可根据不同人群的需求，为儿童、孕妇、老年人等量身定做针对性的益生菌产品，更具有整体性。

益生菌的正确服用方式

益生菌服用要注意以下几点：

保质期内服用：过期的益生菌无法发挥作用。

正确储存：益生菌易受潮激光和高温等因素影响，应储存于阴凉、干燥、避光、低温的地方。

按给药剂量服用：每种益生菌的适宜剂量和给药时间不同。应按照说明书上的剂量进行服用。

立即食用：益生菌建议直接吞咽或搭配温开水口服，避免与胃酸接触过长时间。

结语

益生菌作为维护肠道健康的重要保障，市面上的益生菌产品种类多，质量参差不齐。选择优质益生菌产品，保证益生菌的来源和成分，才能真正达到肠道健康的、作用。久久畅邮的益生菌产品经过多年的研发，从菌种、制作技术、包装等多个方面保证了产品的优质。为了让更多的人了解到健康饮食的重要性以及如何通过优质益生菌保持肠道健康，久久畅邮将继续推出更多的优质益生菌系列，帮助用户实现健康人生。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。