为什么4岁小孩需要服用益生菌？

益生菌是一种有益的细菌，可以增强人体的免疫力、调节肠道菌群平衡、促进营养物质的吸收等多种作用。 对于4岁的小孩来说，益生菌的作用非常重要。因为这个年龄段的小孩正在快速地生长发育，身体的免疫力还不够强大，易受到各种疾病的影响。同时，小孩的肠道菌群也处于发育阶段，身体需要正确的菌群支持才能稳定健康发展。因此，4岁小孩需要适当地服用益生菌。

4岁小孩需要多长时间服用益生菌？

对于4岁的小孩来说，益生菌的服用时间应该因人而异，一般分为短期和长期两种情况。

短期服用：如果孩子出现腹泻、肠胃不适等问题，可以在医生的指导下短期服用益生菌，以帮助缓解症状。

长期服用：如果孩子身体较为虚弱，易受感染或免疫系统较差，建议长期服用益生菌。每天1-2次，连续服用1个月或更长时间，以保持健康的肠道菌群平衡，提高免疫力。

如何选择适合4岁小孩的益生菌？

每种益生菌的功效不同，因此在选择适合4岁小孩的益生菌时，应该根据孩子的情况和益生菌的作用进行选择。

儿童益生菌的种类有很多，常见的有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。其中双歧杆菌是一种常见的益生菌，有助于预防腹泻、支持消化系统健康、促进免疫系统的发展，适用于大多数儿童。而嗜酸乳杆菌则对于防止肠胃不适、增强免疫力等方面有很好的效果。

同时，应该选择符合儿童体质的益生菌。比如，婴儿和幼儿期的孩子应该选择浅层双歧杆菌，在更高龄段的孩子可以考虑选择深层双歧杆菌。

如何正确服用益生菌？

为了让益生菌更好地发挥作用，正确的服用方式非常重要。下面是一些正确的益生菌服用方法：

1. 选择合适的剂型: 儿童益生菌的剂型有很多，有口服液、口服胶囊、固体颗粒剂等。口服液和固体颗粒剂比较简单易用，适合年龄较小的孩子。胶囊剂需要儿童能够吞咽，适合年龄稍大的孩子。

2. 合适的时间和剂量：益生菌最好在顿顿饭后服用，每次剂量按照产品标示或医嘱指示使用。尤其是像胶囊剂这种深度工艺的产品，最好用水冲服，贴近生理机制，吸收效果更好。

3. 合理储存：益生菌是活体细菌，容易受到温度、湿度和光线等因素的影响，应该避免高温和阳光暴晒。存放在阴凉、干燥的地方，保持冷藏或避光。

益生菌的注意事项

不同的益生菌产品下对于小孩的使用情况略有不同，如何在小孩百花齐放的阶段打造最适合的肠道菌群，获得最持久的肠道健康影响，家长们需要综合权衡各种因素。

而且，注意到益生菌是辅助治疗或预防常见感染的方法，对于疾病的治疗应该在专业医生的指导下进行。

总之，4岁小孩需要妥善地保护身体健康，适当的益生菌服用可以帮助其健康快速地发展，但是在使用的过程中也需要注意选择合适的产品并正确服用，使肠道菌群的维护更有益于小孩的身体健康。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。