肠道益生菌药：帮助促进消化的健康微生物

肠道益生菌是指生活在人体肠道中的一类微生物，能够帮助维持肠道微生态平衡，对人体健康具有重要作用。然而，随着现代化生活方式和饮食习惯的改变，肠道微生态失衡的问题逐渐凸显。

肠道益生菌的作用

肠道益生菌对人体内环境和系统都有着重要的影响：

维持消化道菌群平衡，帮助消化吸收和利用营养物质；

生成物质，帮助控制有害菌的数量；

提供中性、弱碱性环境，有利于营造有益菌群生长的环境；

调节系统，增强体内的；

帮助，降低有害物质对身体的危害。

为什么需要肠道益生菌药？

不良的生活和饮食习惯如快餐和熟食的大量消费、的滥用和应激反应，会破坏肠道内的微生态平衡，导致有害菌群增多，有益菌群减少。这会引起、、、肠道、力下降等一系列健康问题。

肠道益生菌药能够帮助调节肠道微生态平衡，促进有益菌群的生长和繁殖，增强身体的力和代谢功能。它们主要通过以下方式发挥作用：

提供肠道有益菌群，增加肠道菌群的数量和多样性，促进肠道菌群的平衡；

改善肠道环境，提高肠道菌群的生存条件；

增强肠道对有害物质的清除作用，减轻对身体的损害；

改善消化吸收功能，促进营养物质的吸收和利用。

肠道益生菌药的选择和使用

市面上现有的肠道益生菌药种类范围广泛，包括口服剂、胶囊、颗粒、饮料、乳酸菌、酸奶等。使用时应注意以下几点：

选择适合自己的肠道益生菌药品种，不同菌株对不同的健康问题有不同的效果；

按说明书和医师的建议使用，严格控制剂量和使用时间；

避免与混合使用，以免相互影响；

保持合理的饮食和生活习惯，配合肠道益生菌药使用，更有利于肠道微生态的恢复。

总结

肠道益生菌药是帮助促进消化的健康微生物。肠道益生菌能够发挥重要作用，维持肠道微生态平衡，调节系统和代谢功能。为了获得好的效果，正确选择和使用肠道益生菌药至关重要。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。