什么是鼻炎

鼻炎是指鼻黏膜受到过敏原、病毒感染、细菌感染、空气污染等刺激后，发生炎症反应，导致鼻黏膜充血、水肿、分泌物增多、粘稠度增加、细胞损伤等一系列症状的疾病。鼻炎常见症状为喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒、喉咙痛等。

为什么选择益生菌缓解鼻炎

鼻炎的发病与肠道菌群失衡有关，肠道中一些益生菌能够调节身体免疫系统的功能。有效改善肠道微生态环境，增强机体免疫力，减轻炎症反应程度，从而达到缓解鼻炎症状的目的。使用成人鼻炎专用益生菌能够缓解症状，帮助改善身体免疫状况。

推荐成人鼻炎专用益生菌

1. 双双益生菌：双双益生菌以优质双歧杆菌和双糖链球菌为主要菌株，能够维护肠道微生态平衡，促进食物消化吸收，提高机体免疫力。长期服用双双益生菌可以减轻鼻炎症状，增强身体免疫力。

2. 拉氏乳杆菌：拉氏乳杆菌是一种常见的肠道益生菌，具有调节肠道菌群、增强免疫力、抗炎作用等多种功效。拉氏乳杆菌也能缓解鼻炎症状，长期服用能够有效改善身体免疫状况。

3. 双歧杆菌BB536：双歧杆菌BB536可以抑制有害细菌的生长，促进肠道内有益菌群的增殖，改善肠道内环境，提高身体免疫力。双歧杆菌BB536也是缓解鼻炎症状的优秀菌株。

使用方法和注意事项

成人鼻炎专用益生菌一般为口服制剂，按说明书建议使用。一般建议在饭前或饭后用温水或温牛奶吞服，避免与热水一起服用。在使用过程中应注意饮食均衡，避免过度膳食，保持正常的生活习惯，同时还要保持心情愉快，避免过度疲劳，多参加一些体育活动，提高身体免疫力。

总结

成人鼻炎专用益生菌是一种缓解鼻炎症状的有效方法，合理的使用可以改善肠道微生态环境，提高身体免疫力，缓解疾病发病的情况。但是使用成人鼻炎专用益生菌仅仅是辅助治疗，不能替代其他治疗手段，如有严重症状或疑似疾病，应尽早就医。同时在使用过程中应依据说明书建议，遵循医生指令，注意饮食习惯和生活方式，提高身体免疫力。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤最后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网最高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。