麦德氏益生菌过期几天还能用吗?

麦德氏益生菌是一种含有多种活性菌株的保健品，可以帮助调节肠道菌群，增强免疫力，促进营养物质吸收等。由于其对人体有益的功效，许多人会在生活中适当使用一些益生菌产品。但是，如果麦德氏益生菌过期了，是否还能继续使用呢？

麦德氏益生菌过期后的效果会受到影响

麦德氏益生菌的保质期往往是在12-24个月左右，这意味着如果您购买的产品过期了，就意味着活性菌株的数量将会受到影响。保质期内的产品中活性菌株含量相对较高，能够有效地发挥预期的保健功效。然而，如果麦德氏益生菌过期，它的含菌量会逐渐降低，这将会对保健效果产生影响。因此，我们不建议在过期后使用麦德氏益生菌。

麦德氏益生菌过期后的食用安全问题

虽然麦德氏益生菌过期后的保健效果会有所降低，但还有另一方面的食用安全问题。 如果产品过期时间已经过了很久，它的成分可能已经发生了变化，而这种变化可能会产生有害物质，对人体带来负面影响。因此，即使麦德氏益生菌在过期后仍然没有变质、发霉或出现异味等问题，我们也不应该再食用它。

如何正确保存麦德氏益生菌?

正确的保存方法可以帮助延长麦德氏益生菌的保质期。首先，确保将产品保存在常温下，避免高温、潮湿的环境。其次，在使用前应仔细阅读产品说明书，并按照指示使用，同时要注意不要过量使用或食用。最后，为了加强肠道菌群的多样性，建议食用多种不同类型的益生菌产品，以此帮助保持肠道菌群的平衡。

结论

麦德氏益生菌过期后不应该再食用，虽然过期后的菌株数量和保健效果会有所降低，但因为菌株的变化可能会带来潜在的健康风险。正确的保存方法可以帮助延长产品的保质期，避免产品在过期前就失去保健功效。在食用益生菌产品之前，最好先了解其使用方法和适用人群，以此保证产品的保健效果以及最佳的健康效果。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。