肠炎后益生菌吃多久会好(肠炎康复需要长期维持!益生菌还需持续饮食摄入。)
肠炎是一种常见的肠道疾病,造成肠炎的原因有很多种,例如细菌、病毒、过敏等。在治疗肠炎的过程中,调节肠道菌群是非常重要的一步。益生菌在这个过程中起着非常关键的作用。
什么是益生菌?
益生菌是指存在于人体内或食物中的一类对人体有益的细菌,它们通过抑制有害菌的生长,促进肠道吸收营养,调节肠道功能等作用来维护肠道健康。
常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些益生菌可以通过饮食摄入,也可以通过口服制剂摄入。在治疗肠炎的过程中,口服益生菌制剂是常用的方法。
益生菌在治疗肠炎中的作用
肠道菌群不平衡是导致肠炎的重要因素之一。益生菌具有调节肠道菌群的作用,可以增加有益菌的数量,减少有害菌的数量,从而改善肠道环境,减轻肠炎症状。
同时,益生菌还可以促进肠道黏膜细胞的增殖和修复,增强肠道屏障功能,提高肠道免疫力,从而预防肠炎的复发。
益生菌的摄入方式
益生菌可以通过饮食来摄入,也可以通过口服益生菌制剂来摄入。对于肠炎患者,建议采用口服益生菌制剂的方式摄入益生菌,因为这种方式可以快速将益生菌送达肠道,并且有效地调节肠道菌群。
口服益生菌制剂一般包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等多种益生菌细菌的组合。不同的口服益生菌制剂具有不同的菌种组合和活菌数。在选择益生菌制剂时,应根据患者的病情和肠道环境的具体情况来选择。
益生菌的摄入剂量
益生菌的摄入剂量应根据具体情况来定。一般来说,益生菌的剂量越大,摄入时间越长,对于调节肠道菌群的作用就越强。
在治疗肠炎的过程中,常规的益生菌剂量为每日10~30亿个活菌。对于严重的肠炎患者,剂量可以适当提高,但是应在医生的指导下进行。
肠炎康复需要长期维持!益生菌还需持续饮食摄入。
益生菌的治疗作用不是一蹴而就的,需要长期饮食摄入。在治疗肠炎的过程中,初期的剂量可以适当提高,后期可以逐渐减少剂量,但是应持续饮食摄入,以维持肠道菌群的平衡。
除了口服益生菌制剂外,饮食中也应多摄入含益生菌的食物,例如牛奶酸奶、豆浆、酸菜、泡菜、酸奶等。这些食物中含有丰富的益生菌,可以起到很好的调节肠道菌群的作用。
结语
益生菌在治疗肠炎过程中起着重要的作用,但是要想达到最好的治疗效果,患者需要在医生的指导下选择合适的益生菌制剂和摄入剂量,并且需要持续饮食摄入含有益生菌的食物,在肠炎康复的过程中,应该注重长期维持肠道菌群的平衡。
益生菌对于生存环境要求比较严苛,因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌,而且要选择益生菌数量多的益生菌,含量越高效果就会越好,目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌,可以起到快速补充益生菌的作用,卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元,益生元是益生菌的食物,也提高了益生菌的存活率,益生菌含量也是全网领先水平,效果也更好。