陶然吃的益生菌是什么牌子？

益生菌是一类有益于人体健康的微生物，能够帮助维护肠道菌群平衡，增强人体免疫力。近年来，越来越多的人开始注重益生菌的摄入，陶然也不例外。

那么，陶然食用的益生菌是哪个品牌的呢？根据陶然本人的介绍，他经常食用的益生菌品牌为“可克力思”。

可克力思品牌介绍

可克力思是一家集研发、生产和销售益生菌产品的公司，旗下涵盖了多个不同系列的益生菌产品。该公司的产品主要以“干酪乳球”和“冻干粉”两种形式出现。

在干酪乳球系列中，可克力思主打自主研发的“HIQ益生乳球”，这是一种通过配比多种不同菌株，经过多次筛选和筛选优化的复合型益生菌产品。该产品的优点在于能够给肠道提供多种营养元素，并且在肠道内具有很好的活性，一旦到了肠道内就能够迅速生长繁殖。

在冻干粉系列中，可克力思推出了“医生推荐”系列。这是一类针对不同人群定制的益生菌产品，包括了孕妇益生菌、儿童益生菌、老年人益生菌等等，针对不同人群的需要提供不同的菌株组合和配比。

为什么陶然选择“可克力思”？

为什么陶然会选择“可克力思”这个品牌的益生菌呢？主要有以下几个原因：

首先，“可克力思”的产品质量得到了保证。该公司在研发和生产时非常注重产品的各项指标，通过科学的生产工艺和严格的质量控制标准，确保了产品安全和品质。

其次，“可克力思”的产品种类比较丰富。无论是干酪乳球还是冻干粉，都有很多不同的产品系列供选择，可以根据不同的需求选择不同的产品。

最后，“可克力思”的产品口感也比较好。特别是干酪乳球，在保证有效含量的同时，还有着非常好的口感，不会有过于酸涩或奶香过重等问题。

益生菌的食用方法和注意事项

益生菌的食用方法比较简单，可以直接将益生菌颗粒或粉末口服，也可以将其搭配酸奶或果汁一起食用。不过需要注意的是，益生菌不宜与热水一起食用，因为高温会导致益生菌失去活性。

另外，益生菌的食用量也需要根据个人情况来定。一般来说，成年人每天食用10亿至100亿个益生菌就可以了。不过需要注意的是，某些人群如孕妇、儿童、老年人等，需要根据自身情况来调整益生菌的摄入量。

结语

益生菌是一类对人体健康非常有益的微生物，适量食用可以帮助我们维护肠道菌群平衡，增强免疫力。陶然选择的“可克力思”是一家集科研、生产、销售于一体的专业益生菌公司，其产品品质得到了保证，口感也很不错。大家在选择益生菌产品时，可以根据自己的需要和产品质量、口感等方面来进行选择。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。