什么是益生菌发酵乳？

益生菌发酵乳是含有活性益生菌的乳制品，经过特定的发酵工艺加工而成。益生菌发酵乳能够促进肠道健康，增强人体系统的，同时还能改善口感和营养成分。由于其健康和美味受到了大众的青睐，越来越多的人开始将益生菌发酵乳作为日常保健的选择。

益生菌发酵乳的保质期

益生菌发酵乳的保质期与其他乳制品并没有太大区别。一般来说，未打开的益生菌发酵乳可以在生产日期起算，在保持低温（4℃以下）的情况下，保存3-6个月。而打开的益生菌发酵乳则需要在一个较短的时间内食用完毕。一般来说，打开的益生菌发酵乳应该在3-5天内食用完毕，避免乳制品变质。

益生菌发酵乳的正确的储存方式

益生菌发酵乳的储存方式是影响保质期的一个重要因素。如果你想让益生菌发酵乳保存更长的时间，那么你需要储存正确。以下是几个建议：

在购买益生菌发酵乳时，选择已经过保质期较长的产品。这样可以保证在短的时间内食用即将过期的产品，从而避免食用过期产品的风险。

立即将购买的益生菌发酵乳放进冰箱内，保持在4℃以下保存。

在食用前，需要将益生菌发酵乳充分搅拌，使其混合均匀。这样能够确保益生菌和滋味均匀地分布到整个产品中。

在食用前，需要先尝一小口。如果发现味道异常或变质，建议立即停止食用。

结论

总之，益生菌发酵乳是一种健康美味的乳制品。为了保证其营养和健康功效，大家需要注意保质期和正确的储存方式。益生菌发酵乳的保质期一般为3-6个月，使用前需要检查是否过期以及搅拌均匀，打开后需要尽快食用。把益生菌发酵乳保存在冰箱中是非常重要的，同时避免使用腐败、过期以及受污染的产品，以确保其健康和营养价值。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。