为什么婴幼儿需要食用益生菌?
婴幼儿的肠道是易受到侵扰的,这非常容易引发小儿肠胃道等问题。因此,给婴儿提供益生菌可以改善肠胃道状况,增加自身力。另外,婴幼儿肠道内还存在许多对外界有害的微生物,但通过食用益生菌可以有效降低这些的数量,保护宝宝的身体健康。
选择什么样的益生菌产品?
选择益生菌产品时一定要注意其成分是否安全有效,而且要符合婴幼儿的生理特点。建议选择添加有婴儿肠道常见菌株的产品,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、婴儿双歧线菌等,而不能随意听信不明产品推销或亲友建议。
婴幼儿食用益生菌的注意事项
首先食用益生菌的剂型好选择乳制品,如酸奶、奶粉等,不要选择口服液体等产品,以免对宝宝口腔、牙龈、食管等造成伤害。其次,婴幼儿食用益生菌要逐步调整,并以小量少量的方式适量食用,以免造成宝宝不适或不耐受反应。后,婴幼儿在食用益生菌的同时要注意配合适当的饮食营养,以保持身体的平衡性。
婴幼儿益生菌的正确食用方法
食用益生菌前要先冷藏,尽量保存在4℃以下的环境里,以保护菌的活性。开封后要在规定时间内用完,以免因时间过长菌体失活而影响食用效果。食用时可以混合在牛奶、酸奶或其他食物中食用,建议不要在煮已热的食物或饮料中食用。
婴幼儿食用益生菌的佳时间和频率
佳食用时间和频率会受婴幼儿年龄、体重、身体状况等因素的影响。建议初次食用时选在早晨前或晚上睡前,分别只给宝宝食用小量益生菌产品以逐步适应。食用频率根据宝宝情况而定,一般婴幼儿每日需食用1-2次,每次可控制在1-2勺,以免对宝宝肠胃产生过大刺激。在食用难以控制的固体食物中含益生菌的产品时,建议搭配喂食其他食物共同食用。
小结
益生菌有益于维持肠道健康,对婴幼儿尤其重要。在食用益生菌的时候需要注意质量是否过关、剂型是否适合、食用方法是否正确等方面的问题。合理的食用时间和频率会给宝宝带来好处,但宝宝的体质、肠胃状态等各方面的情况也需要考虑,因此在食用的过程中需注意逐步增量,谨慎调整。总之,益生菌的食用是对婴幼儿健康负责的一种态度。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存,尤其对酸碱性要求非常高,酸性及碱性环境益生菌都不能生存,一次需要足够多的菌株,卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿,数量多生存的机会大,其次看益生菌菌株种类,卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌,9种益生元,为了保证益生菌的活性,卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术,因此不管是活菌数量,菌株种类还是活性,卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。