荨麻疹简介

荨麻疹是一种常见的，具有多种不同的因和诊断。症状包括局部或全身、红肿、水肿、斑丘疹等，常常伴随着反应。荨麻疹患者数量逐年增加，给患者带来了不少痛苦。

益生菌与荨麻疹

益生菌是有益于宿主健康的活菌，在人类肠道中存在着超过1000种以上的益生菌。研究表明，益生菌能够调节系统，改善肠道微生态平衡，维持肠黏膜屏障的完整性等，与荨麻疹的发生发展密切相关。

如何选择益生菌

荨麻疹患者选择益生菌应注意以下几点：

菌株要具有调节功能

菌株要能维护肠道微生态平衡

菌株要能提高宿主对原的耐受性

菌株要安全、易存活、容易保存

常见益生菌对荨麻疹的影响

现今有很多的益生菌制品，各种菌株对于荨麻疹的影响也不完全相同。下面是几种常见的益生菌及其对荨麻疹的影响：

Lactobacillus rhamnosus GG

Lactobacillus rhamnosus GG是一株常用的益生菌，能够调节系统，增强宿主对原的耐受性，减轻荨麻疹的症状。研究表明，食用Lactobacillus rhamnosus GG能够显著缓解荨麻疹患者的和水肿等症状。

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum是一株存在于人类肠道中的益生菌，能够改善肠道微生态环境，提高肠黏膜屏障的完整性，从而减少对原的反应，缓解荨麻疹等类。

Lactobacillus plantarum

Lactobacillus plantarum是一种常被应用于保健食品的益生菌，该菌株能够有效增强肠道力，改善细胞和体液反应，从而减少反应造成的荨麻疹等，缓解症状。

总结

选择合适的益生菌具有很好的和荨麻疹的效果，但同时也需要注意菌株选择、剂量等问题。总之，健康的饮食和合适的生活方式也是荨麻疹的重要途径。