打完脊灰多久能吃益生菌？

打脊灰疫苗是为了脊髓灰质炎的，是一项非常重要的健康任务。当孩子进行脊灰疫苗注射后，经常会有很多家长问道，打完脊灰多久能吃益生菌呢？这个问题的答案是根据不同的人群具体情况而定。

什么是脊髓灰质炎？

脊髓灰质炎是一种由脊髓灰质炎引起的，属于跟随脊髓，进一步影响正常细胞的。虽然为了这种存在疫苗接种，但是一旦上脊髓灰质炎，将造成不可逆的损伤或者是永久性残疾。

什么是益生菌？

益生菌可以促进人体内部的益生菌数量，保持身体健康。我们的肠道内有许多“群”，其中一部分是好菌。这种好菌能够消灭坏菌、促进功能、保护肠粘膜健康等。益生菌中就包括了这种好菌，可以增加肠道内群的数量，从而改善肠道的健康状况。

打完脊灰多久能吃益生菌？

一般而言，打完脊灰疫苗后一周内，孩子的系统会对疫苗进行反应。这段时间，孩子的肠胃系统比较敏感，在此时进食某些食物，可能会影响身体的系统，从而影响接种疫苗的效果。因此，在这段时间内不建议孩子大量食用益生菌。

除了这个时间段，打完脊灰之后，孩子可以适量地食用益生菌。不过需要注意的是，不同的益生菌品牌、类型不同对人体的功效也不一样，要选择质量有保障的益生菌品牌，同时注意产品的保存方式，确保益生菌的效力不受损失。

益生菌对健康的好处

益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。肠道菌群平衡不良时，会导致人的身体出现各种症状，比如肠胃不适、、等。而稳定的肠道菌群可以减轻这些症状，缓解肠胃不适症状。

此外，益生菌也可以提高人体力，常见的发生。人体的肠道中大约有70%的细胞，这些细胞与菌群之间的相互作用会影响整个系统的功能。通过适量地食用益生菌，可以促进肠道菌群平衡，从而增强肠道系统的功能。这对于、等有积极的作用。

结语

打完脊灰疫苗后一周内不建议孩子食用大量的益生菌，但是在此之后适量食用益生菌有利于改善肠道菌群平衡，促进功能。益生菌对人体的好处也是很显著的，但是不同品牌、不同类型对人体的功效也是各不相同的。在选择品牌时建议选择质量有保障的品牌，在产品的保存方式上也要加以注意，以确保益生菌的效力不受到损失。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。