益生菌三岁小孩儿喝多少

随着人们认识到健康对于生命的重要性，越来越多的父母开始让自己的孩子加入益生菌的驯养行列。益生菌是一种有益的，它可以维护肠道的生态平衡，增强宝宝。但是，由于孩子的身体特殊性，剂量的把控往往成为家长困扰的问题。那么，益生菌三岁小孩儿应该喝多少呢？

儿童益生菌剂量的范围

儿童益生菌具体的用量应该根据孩子的年龄、体重、身体状态、具体实际情况等因素来定量。一般而言，孩子服用益生菌的剂量应该是成人剂量的一半或者更少。针对三岁及其以下的小儿，建议每天服用益生菌10亿-50亿个，分两次服用，可搭配饮食一起服用。超过50亿个群体则需要在医生的指导下使用。

如何选择益生菌制剂

选择合适的益生菌制剂不仅仅是保证良好的营养素摄入和良好的味道，还要确保益生菌制剂的菌种活性和稳定性。

目前市场上的益生菌制剂种类繁多，分为汁囊形、咀嚼片、口服溶液等多种品类。其中的咀嚼片和口服溶液可能会添加了糖份，不利于孩子的身体健康，所以建议家长选择无糖或低糖的益生菌产品。另外，要选择质量有保证的品牌，不要贪图便宜而选购质量不放心的产品。

如何正确服用益生菌制剂

益生菌制剂的效果与正确服用数量和方法有关，具体方法将不同因品牌不同而异。一般而言，益生菌制剂应在每次给孩子喂养之前，或者离开主菜固定30分钟后服用。这样子可以保证益生菌的成分不与其他食物杂质相互干扰，让益生菌在肠道里发挥更好的作用。

另外，益生菌制剂可以在饮食中搭配服用，一般而言配以酸奶等乳制品伴侣能有利稳定益生菌作用。

注意事项

在给孩子益生菌服用的过程中，家长需要特别注意一些细节。首先，一定要注意药品质量，选择质量有保障的品牌。如果是使用原材料进行定制益生菌，则需要咨询医生的意见，在专业人员的指导下选择，以免过量服用或因单一菌株引起肠道生态失衡等问题；

另外，要保证益生菌制剂的存放条件，保证其菌群在有效期内维持良好的存活率，例如应将益生菌置于冰箱中保存；并要避免与高温、高湿的环境接触。

总之，在给孩子服用益生菌时，家长们一定要根据孩子的年龄、体重和具体情况，遵照正确的用量和方法进行服用。此外，要选择质量好的益生菌制剂，将其与饮食搭配，同时注意药品的质量和存放条件，才能让益生菌充分发挥作用，帮助孩子更好地保护肠道健康。