新生婴儿益生菌每天应摄入多少？

随着母婴健康意识的不断提高，越来越多的父母开始关注新生婴儿的营养问题。益生菌作为一种营养保健品，被广泛应用于婴儿喂养当中，那么每天应该吃多少婴儿益生菌呢？

新生婴儿为什么需要益生菌？

新生婴儿的肠道内缺乏有益菌群的保护，容易滋生有害菌群，引发和其他消化问题。益生菌可以通过促进肠道内有益菌群的生长，抑制有害菌群的繁殖，从而保护肠道健康，增强力，提高消化吸收能力。

新生婴儿每天应该吃多少益生菌？

根据专家推荐，新生儿每天可摄入2-10亿个活性益生菌，具体摄入量可以参考下面的表格：

需要注意的是，新生儿在添加益生菌之前，应该先咨询医生，确定是否适合添加益生菌。同时，益生菌也不能替代正常的婴儿奶粉或母乳，因为婴儿奶粉或母乳是婴儿所必需的营养来源。

哪些益生菌适合新生婴儿？

选择适合新生婴儿的益生菌也非常关键。常见的适合新生婴儿的益生菌有：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸链球菌等。这些益生菌都能够帮助新生儿构建健康的肠道菌群，增强身体力，促进钙的吸收等。

如何选择优质的婴儿益生菌？

选择优质的婴儿益生菌，可选择在药店或婴儿用品店购买正规的品牌产品。应该注意选择大牌品牌，且产品应该有检测报告或相应品质认证。同时，购买前还应该仔细查看产品的说明书，并咨询医生的建议来判断是否适合自己的孩子。

结语

在营养和保健方面，新生婴儿需要我们的更多关注和重视，添加适量的益生菌可缓解婴儿肠道问题，提高身体力，但需要严格控制数量和质量，同时注意与婴儿奶粉或母乳的搭配，建议在医生的指导下进行添加。