益生菌对婴儿的重要性

益生菌是一种对健康有益的，它们存在于肠道中，并发挥许多重要的功能。在婴儿的乳房、母乳或配方奶中，都含有益生菌，以帮助建立婴儿的消化系统，并提高系统的健康水平。益生菌维持肠道健康有助于大量。

婴儿需要多少益生菌？

婴儿与成年人不同，由于婴儿的肠道还没有完全发展好，他们对益生菌的需求更大。根据研究，孕妇和哺乳妈妈在怀孕期和哺乳期间摄入足够的益生菌，可以使婴儿的肠道在出生后得到足够的补充。

尽管婴儿在胎儿时期就已经获得了一些益生菌，但他们在生命的前72小时内，吸收新的益生菌的能力更好。在这个时间窗口内，哺乳妈妈的乳汁中含有丰富的益生菌，这帮助建立婴儿的肠道中的益生菌数量。不过随着时间的推移，婴儿的肠道将开始发展自己的群落，而一份适量的配方奶是保证足够的益生菌摄入的另一种方法。

婴儿食用益生菌的时间

益生菌对于婴儿来说是非常必要的，但是如何才能让婴儿有效地摄入益生菌呢？接受益生菌摄入佳时间是1~2岁处。在此年龄段，婴儿的肠道已经开始发展一个独特的群落，消化系统更能够有效吸收益生菌。在这个阶段，适量的益生菌摄入会有效地构建和增强婴儿的系统，并增强婴儿的肠道健康。

然而，婴儿在早期的生命阶段内（0~1岁），摄入适量的益生菌也是非常重要的。当婴儿首次接触环境中的时，肠道的健康状况对其有着至关重要的影响。因此，给孩子添加适量的益生菌在这个时期也是十分重要的。

了解益生菌的运作方式

益生菌对婴儿的影响可能涉及到太多的因素，因此好的建议是不要过于局限，而应该以适量的方式补充益生菌摄入。虽然益生菌补充剂中通常包含更多的益生菌，但孩子同样可以从富含益生菌的普通食物中摄取足够的。

后，家长们应该尽可能地保持平衡，让孩子摄入足够的益生菌，并培养他们的健康饮食习惯。这将帮助孩子为未来的健康打下坚实的基础，同时增强他们的系统和消化健康。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。