小孩益生菌多久有效果?
在当今世界上,膳食中含有大量的添加剂和防腐剂,经常食用这些食品会对我们的肠道健康产生负面影响。为了改善这种情况,许多家长开始给他们的孩子添加益生菌。那么益生菌对孩子有什么影响?有效期多久?我们一起来梳理一下。
益生菌是什么?
益生菌是一种有益菌,它可以在肠道内生长,对维护人体的正常生理功能和促进身体健康具有积极作用。它们通常是乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些菌类自然生长在我们的体内,也存在于食物中,如酸奶、酸菜、豆腐等。
益生菌对儿童有什么好处?
我们知道,儿童的免疫系统还不完善,如果肠道受到一些有害细菌感染,就很容易引起腹泻、肠炎等疾病。因此,给儿童添加益生菌可以帮助他们的肠道中有益菌的数量增加,降低坏菌对身体的影响。
此外,益生菌还可以增加肠道内的有益物质的吸收,改善消化功能,提高免疫系统的抵抗力,预防儿童感冒、过敏等疾病。
益生菌的有效期是多久?
益生菌的有效期是根据制剂的种类而定。一般来说,儿童益生菌的有效期为6个月到1年不等。过期的益生菌会导致菌群中心转移,失去药效。因此,在给孩子添加益生菌前,饲主一定要看清产品的有效期,保证益生菌的新鲜度和药效。
使用益生菌时需要注意什么?
使用益生菌之前,饲主需要仔细阅读产品说明书,按照说明和医生建议使用。此外,饮食中也要注意增加益生菌食品的摄入量,如酸奶、酸菜、豆腐等。需要注意的是,不同种类的益生菌对身体的影响不同,饲主应该根据孩子的健康状况和年龄选择适合的益生菌品种。
总结
在日常生活中,给孩子添加益生菌可以帮助他们摆脱肠道问题,增强身体免疫力。但是,饲主在使用益生菌时需要注意选择适合的品种和按照说明使用,保持饮食中益生菌的摄入量和新鲜度。最后需要提醒一下,益生菌不能代替正常膳食,还要搭配科学的饮食结构,才能让孩子更健康成长。
选择益生菌选择哪个品牌呢,对于益生菌来说,主要考虑益生菌的数量,益生菌数量越多,在体内存活的基数越多,目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿,含量全网领先水平,而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术,保证了益生菌的活性,更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。