儿童益生菌的副作用吗(副作用多 儿童益生菌要小心选择!)

随着人们对生活质量的要求逐渐提高，人们对于健康问题的关注也日益增加。儿童是家长为关注的群体之一，因此保障儿童的健康成为了每个家长的重要任务。益生菌作为一种对人体有益的微生物，被越来越多的家长放在了儿童的健康饮食安排中。然而，其中不可避免的有些副作用，今天我们就来了解一下儿童益生菌的副作用吗？

儿童益生菌的副作用

首先，我们需要了解的一点是，益生菌并不一定适用于所有的人群。包括儿童在内的一些人群可能会对益生菌有不同程度的不适应和副作用，主要包括以下方面：

1. 上腹部不适

上和上腹是儿童服用益生菌可能出现的一种副作用，特别是一些患有胃的儿童容易出现这种不适应反应。

2. 消化问题

益生菌的作用与消化系统相关，但是益生菌的摄入往往面临的风险。儿童在服用益生菌后很可能会出现、等消化问题，这些问题需要引起家长的注意。

3. 某些成分

儿童体质比较常见，可能会对益生菌中的某些成分产生，引发不良反应。针对这种情况，家长在选择益生菌制品时需要注意检查成分表，避免产生反应。

4. 对系统产生影响

益生菌在调整肠道菌群的同时，也可能对系统产生影响。这种影响可能是负面的，比如导致儿童系统失调、过度反应等。家长在决定让儿童服用益生菌时，可以请医生给出专业的建议和指导。

儿童益生菌要小心选择

为了规避上述副作用，家长需要小心地选择儿童益生菌产品。以下是一些购买儿童益生菌的建议：

1. 选择可靠品牌

针对儿童益生菌产品，家长在选择时需要选用已在市场上有较高声誉的、信誉良好的品牌。比如BioGaia等国际知名企业更值得信赖。

2. 检查产品配伍表

平常我们在购买益生菌产品时通常会注意查看label，但是不同品牌的产品所配伍的菌株并不相同。在购买时需要注意配伍表与该儿童年龄段选择合适的产品。

3. 适量并控制时间

适量摄入益生菌是防止出现副作用的关键，适量的服用也需要控制时间，以保证儿童的身体状况和营养摄入平衡，不会对儿童产生不良影响。

总结

总体来说，儿童益生菌作为一种益生菌制品，在选择和服用时需要家长理性对待。在考虑将益生菌添加到孩子的饮食中时，家长应该选择可靠品牌，并遵循正确的摄入方法。如果遇到不适，家长需要及时咨询医生，以便加以处理和解决。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。