益生菌比较常见品牌

益生菌的出现对人体健康起到了积极的作用。目前市面上的益生菌品牌琳琅满目，那么，哪些品牌的效果较好呢？下面，我们就来分别比较几个常见的益生菌品牌。

LGG益生菌

LGG益生菌，又称为瑞典乳杆菌，是全球公认的效果好的益生菌之一。相比于其他益生菌品牌，LGG益生菌的功效涵盖范围广，主要针对消化系统、系统、生殖系统、口腔、等多个领域，所以在临床上得到普遍应用，并取得了显著的疗效。

宝益力

宝益力是中国著名的益生菌品牌，是专业品质之选。它由三种菌株：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和乳双歧杆菌组成，被誉为“肠道三宝”，适用于改善肠道微生态环境，加强肠道力、调节消化功能，改善等问题。此外，宝益力还能缓解、等。

益生元

益生元是目前市面上比较受欢迎的一种益生菌产品，它主要由果胶寡糖、菊糖、乳寡糖等成分组成，这些成分可以提供营养和生长环境，促进肠道内益生菌群的生长，起到调节肠道菌群平衡、增强力、促进消化吸收的作用。同时，益生元还可在肠道内吸附并抑制有害的生长，起到作用。

肠必健

肠必健是台湾知名的益生菌产品，采用特殊工艺，使菌株增多，并能精确量化产品中菌数。肠必健主要由嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和乳双歧杆菌等菌株组成，可减缓、改善肠道微生态环境、提高力、防等作用。与其他产品相比，肠必健的明显特点是剂型为胶囊，方便服用，每粒中含有高浓度的益生菌，对于肠道微生态失衡的人群效果比较显著。

总体评价

以上几个益生菌品牌均有着良好的口碑和多方面的功效。但由于每个人的差异性，不同品牌和不同菌株的适应症是有所不同的，因此在选择益生菌产品时需要根据自身情况进行选择，由专业医生给予指导。

此外，不管选择哪种益生菌品牌，都需要注意维护个人卫生，避免交叉，同时注意保持适当的饮食结构和生活方式，这样才能更好地增强肠道健康，提高身体力。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。