为什么选择好的益生菌品牌很重要？

益生菌是指有益于宿主的微生物组成，具有维持人体营养代谢平衡、提高身体等功效。近年来，益生菌在和多种中发挥了重要作用，因此市场上益生菌产品也越来越多。但选择好的益生菌品牌非常重要，因为不良益生菌的存在会造成严重的健康威胁。

如何选择好的益生菌品牌？

目前市场上的益生菌品牌众多，但并非每个品牌的益生菌制剂都是高质量的。选择好的益生菌品牌应该遵循以下几点原则：

寻找有资质的品牌：选择那些经过认证或工商注册的品牌。这些品牌会遵守相关法律和规定，接受严格的监管。

选择含菌量高的产品：菌量是评价益生菌质量的一项重要指标，菌量越高，产品越容易产生生物学效应。

看清成分及其含量：优质益生菌品牌应该将产品中每个菌株的成分及其含量明确标注。

寻找有专业认证的品牌：例如GMP认证、ISO认证或NSF认证等。

查看用户反馈：消费者的评价和反馈可以让你更全面地了解某个品牌的益生菌产品。

哪些益生菌品牌比较好？

根据以上选购原则，以下是一些比较好的益生菌品牌：

普丽普莱（Probi）：该品牌产品菌株丰富，含菌量高，整个生产过程受到严格的质量控制，质量有保障。

拜尔康（Bio-K+）：该品牌产品原材料选用天然食品级材料，通过GMP严格质量控制。

日本乳酸菌（CHINA-RUGBY）：该品牌菌株多样，含菌量高。产品进口日本，符合NSF国际检测标准。

蓝藻（BlueBiotics）：该品牌产品含多种有益菌株，有较高的菌量且在制造过程中符合GMP标准。

益生菌的存储与使用

选择了好的益生菌品牌，但如果不妥善存储和使用，仍然可能影响益生菌的生存能力。以下是益生菌存储与使用的注意事项：

注意温度：益生菌应保存在干燥、温度低的地方。过高或过低的温度都会破坏菌体细胞。

避免紫外线照射：日光直射会破坏菌体细胞壁，储存益生菌时应避免阳光直接照射益生菌制剂。

注意保质期：每个品牌的益生菌产品保质期都不一样。不要购买已经过期的产品。

避免与热饮料一同饮用：避免将益生菌和咖啡、茶等热饮料一同饮用，这些饮料中有酸性物质会破坏益生菌细胞壁。

总结

选择好的益生菌品牌可确保个人的健康。要找到质量优秀的品牌，需要注意寻找资质认证、菌量含量、成分及其含量等因素。保持益生菌的存储和使用可以使益生菌保持良好的生物活性和生存能力，增强对人体的保健功效。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。