成人益生菌什么牌子好吃

越来越多的人开始关注自己的肠道健康，为了提高力、改善肠道菌群，很多人选择吃益生菌，但是面对市场上各种品牌，我们该如何选择呢？下面介绍几款好吃的成人益生菌品牌。

1. 克氏乳杆菌

克氏乳杆菌是一种益生菌，可以改善肠道菌群，增强身体力，而且还有助于。有些克氏乳杆菌产品味道不太好，但是推荐几款口感好的：妙可蓝多克氏乳杆菌饮料、NOW乳酸菌素片。

2. 双歧杆菌

双歧杆菌是肠道中常见的一种益生菌，具有维持肠道平衡、增强力、调节肠胃等作用。双歧杆菌维生素饮料是不错的选择，口感好，还含有维生素C，适合爱喝饮料的人群。此外，李宁健康与美丽双歧杆菌片也是不错的选择，含有多种益生菌，口感甜美，经常推出各种新口味。

3. 乳酸菌

乳酸菌是一种对人体有益的菌群，可以促进肠道蠕动，维持肠道平衡。很多乳酸菌产品味道不太好，但是推荐两种口感好的：优酪乐和蒙牛冠益乳。优酪乐有季节性口感，有蓝莓、西瓜、橙汁等多种口味，适合爱喝饮料的人群。蒙牛冠益乳虽然不含乳酸菌，但添加了广谱益生元，口感好，还有助于调节肠胃。

4. 巨大链球菌

巨大链球菌是一种对人体有益的，有助于维护肠道健康、增强力。普通巨大链球菌产品口感不太好，但是推荐的这款——巨大链球菌饮料口感好，加了各种水果汁，适合爱喝饮料的人群。

总之，选择适合自己口味的益生菌产品，坚持长期服用，对于保护肠道健康和增强力都有很大的帮助。